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月子30天可以出门吗

2020-01-13 02:44:05

月子30天可以出门吗

在我国大多数的生完孩子之后都需要,坐月子是为了身体能够更好的恢复,在坐月子期间一般都不允许出门,因为出门可能会导致身体受寒,引起身体不适对身体健康存在影响,但是有些人也说坐月子是可以出门,下面一起来看看月子30天可以出门吗?

月子30天可以出门吗?

胎儿、胎盘娩出后,产妇的身体(特别是子宫等生殖器官)和心理方面需要调适复原一段时间,一般需6~8周,也就是42~56天,这段时期被称为“产褥期”。也就是说,一个月的时间并不足以让身体完全恢复。因此,月子最好坐满40天以上比较好。

怎么做月子好?

1、注意休息:休息是坐月子的头等大事。一定要在家里静养,注意睡眠,不要让自己过度疲劳,但也要注意不要整个月都躺在床上。通常,在宝宝出生后的第二天,产妇就应该下地走动,活动身体,有助于。

2、注意子宫恢复情况:产后要注意观察子宫的恢复情况,观察恶露的颜色的变化,在正常情况下,恶露应由红变白,量由多渐少,气味由血腥味到无,一般一个月后恶露应排净,若恶露不净或出现异常,就要及时看医生。要记得在产后6-8周后去医院做产后检查。

3、保持精神愉快:产后的女性,由于生理上的变化,精神比较脆弱,加之压力增大,有可能发生症。因此,一定要在家里保持欢乐的气氛,尤其是丈夫应该多体谅妻子,在精神和上都给予支持。

因此,坐月子能否出门这个是可以产妇的身体情况有关系的,体质好的人群是可以出门,但是要注意尽量不要受风;如果体质不好尽量少出门,不然会出现一些月子病,这些月子病可能会伴随一些,因此大家要注意这方面的问题。


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