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宝宝几个月可以喝粥

2020-01-08 02:23:25

宝宝几个月可以喝粥

经常喝粥能达到排出身体毒素的效果,很多人都喜欢喝粥,粥的种类也是多种多样的,满足了人们喝粥的需求。有些喜欢喝粥的妈妈会想让宝宝也尝试喝粥,但是刚出生没多久的宝宝究竟可不可以喝粥吗?宝宝几个月了才可以喝粥?

一、宝宝几个月可以喝粥

不要过早添加辅食!孩子消化不了。淀粉类食品要到宝宝4个月后才能消化,因为宝宝4个月才开始有淀粉酶。4个月前吃这些淀粉类食品,基本上不能消化、吸收,而是全部拉掉。最先添加的辅食是蛋黄,也应该要3个月才宜添加(早产儿可略早添加)。过早添加淀粉类食物,宝宝原本好好的肠胃都被搞坏了。4个月可以添加糊状食物,如米粉,5个月可添加烂粥。

二、适合宝宝喝的几种粥

1、青菜粥大米2小匙,过滤青菜心1小匙(可选菠菜、油菜、白菜等)。把米洗干净加适量水泡1~2小时,然后用微火煮40~50分钟,加入过滤的青菜心,再煮10分钟左右即可。

2、汤粥。把2小匙大米洗干净放在锅内泡30分钟,然后加肉汤或鱼汤120毫升煮,开锅后再用微火煮40~50分钟即可。

宝宝的肠胃尚未发育完好,肠胃功能也还不健全,所以宝宝的肠胃很容易受到损害,在喂养宝宝时一定要注意食物是否适合宝宝食用。不同年龄阶段的宝宝所适合吃的食物也是不一样的,各位新手爸爸妈妈们可要谨记这些注意事项。


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